Experimentación emocional (lo que da de sí una tormenta)

Me gustaría compartir con las personas que seguís este blog, una actividad que, personalmente, me gusta mucho para trabajar las emociones en el aula. No es la única, no es la mejor, pero a mi me encanta observar las caras de quienes participan mientras van experimentando cada fase. Espero que si ponéis en práctica esta actividad, os guste tanto como a mi.

DESPUÉS DE LA TORMENTA VIENE LA CALMA

Simularemos los sonidos de una tormenta desde las primeras gotas hasta que termine el chaparrón.
Nos colocamos en círculo. La persona que va a dirigir la tormenta también se tiene que colocar en el círculo. Empieza produciendo los sonidos del aire con un suave frotar de manos. Muy importante tener en cuenta que sólo podremos iniciar el sonido si la persona que está a nuestra derecha ya lo ha hecho. Irá "in crescendo" al estilo ola.
Llegan las primeras gotas que reproducimos haciendo pitos con los dedos. Cuidado para no adelantarnos. Todos los sonidos tienen que ir entrando poco a poco. Será la suma de todas las personas, una a una, como hemos dicho anteriormente esperando a que produzca el sonido la persona que está a nuestra derecha.
El temporal va creciendo, entran las palmadas, luego golpeamos con las manos en las piernas; sigue aumentando la fuerza y para ello golpeamos también con los pies. Llegamos al punto más alto con estruendo total de pies y manos para ir después descendiendo de la misma forma escalonada con la que fue llegando la tormenta.

En círculo, esperando a que abandone el movimiento primero la persona que tenemos a la derecha. Cesan poco a poco los sonidos hasta sentir la calma tras la lluvia 

Fuente

Inteligencia emocional: gran reto en las aulas

Las personas emocionalmente inteligentes tienen cualidades que ayudan a afrontar la vida diaria y la estabilidad mental. Nuestra labor como profesores y profesoras es acompañar al alumnado en el proceso de conocer y gestionar de manera adecuada sus emociones, desarrollar una habilidades sociales de calidad que permitan la interaccion positiva,
Este es un objetivo igual de importante que el de interiorizar los contenidos académicos. No olvidemos que una de las funciones de la escuela es el desarrollo de personas emocionalmente competentes e independientes que formen en un futuro una sociedad justa y donde la igualdad de oportunidades sea una realidad.

Os dejo varias citas que invitan a la reflexión y que creo, pueden servirnos de guía para nuestra labor docente en el marco del proceso de cambio que está viviendo el sistema educativo en relación a la educación emocional vs coeficiente intelectual. 

"En la última década, la ciencia ha descubierto el rol que las emociones juegan en nuestras vidas. Los investigadores han encontrado que incluso más que el cociente intelectual, la conciencia emocional y habilidades para controlar sentimientos, determinarán nuestro éxito y felicidad en todos los ámbitos de la vida, incluyendo las relaciones familiares" (John Gottman)

"Lo que realmente importa para el éxito, el carácter, la felicidad y los logros vitales es un conjunto definido de habilidades sociales, no solo habilidades cognitivas, que son medidas por tests convencionales de cociente intelectual" (Daniel Goleman)

"La inteligencia emocional es una forma de reconocer, entender y elegir cómo pensamos, sentimos y actuamos. Forma nuestras interacciones con otras personas y nuestro propio entendimiento. Define cómo y porqué aprendemos; nos permite establecer prioridades; determina la mayoría de nuestras acciones diarias. La investigación sugiere que determina al menos el 80% del éxito en nuestras vidas" (J. Freedman)

"Creo que la próxima década veremos investigaciones bien llevadas que demuestren que las habilidades y competencias emocionales predicen resultados positivos en casa, en el colegio y el trabajo. El verdadero desafío es demostrar que la Inteligencia Emocional importa más que constructos psicológicos que han sido medidos durante décadas como la personalidad o el coeficiente intelectual" (Peter Salovey)

Alike o cómo las personas adultas deberíamos volver a la infancia de vez en cuando

Hoy quiero compartir con vosotros y vosotras un bonito cortometraje, que me hizo reflexionar sobre cómo las personas adultas cortamos las alas a la creatividad y ponemos limites a la emoción de los niños y niñas. Muchas personas al verlo pensarán "pero eso es totalmente normal, las personas adultas tenemos otras cosas en la cabeza, estamos en otra fase, en otro momento vital, no podemos comportarnos como si fueramos niños y niñas otra vez, ese tiempo ya pasó". 

A mi modo de ver, ese tiempo no pasó, si no atendemos y fomentamos esos momentos "mágicos" de intereses creativos, si no garantizamos que los niños y niñas disfruten con lo que hacen, si no creemos que hay otras maneras de hacer las cosas (véase el protagonista con el ejercicio de las letras en el colegio), estaremos con nuestro propio ejemplo perpetuando un sistema en el que las personas se tornan (a medida que crecen) desmotivadas, cansadas, tristes.. en definitiva "grises".

¿Qué opináis? ¿Queremos una sociedad gris? ¿O preferimos una sociedad llena de vida y del color?

 

RESOLUCION DE CONFLICTOS

Previamente, me gustaría  hablar de la importancia de la prevención. Si desde nuestro punto de vista de educadores, trabajamos la prevención, conseguiremos disminuir en gran medida los posibles conflictos del aula.

Primeramente, organizaría una actividad de acogida, (sobre todo a principio de curso o cuando se produzcan nuevas incorporaciones) por lo que dedicaría una sesión a conocernos, dándoles a todos y todas la oportunidad de que nos hablen sobre ellos y ellas, mostrando interés por cada una de las personas que componemos el grupo. . (Por  supuesto este proceso de conocernos se extenderá durante todo el curso)

  


Actividad de conocimiento y entendimiento.

El garabato

Les damos un garabato igual a todas y a todos, que tendrá que terminar de forma individual. Haremos una exposición de cuadros, donde veremos que todos son diferentes.

EL objetivo de esta actividad es que se den cuenta de que todos y todas tenemos una forma diferente de entender o de ver las cosas, que, a partir de una cosa idéntica se dan diversidad de interpretaciones y que eso es lo interesante.